Visbiežāk pieļautās kļūdas, no kurām vajadzētu izvairīties darba intervijā

"Tipiskākās kļūdas, kādēļ kandidāti "izgāžas" darba intervijas laikā ir, piemēram, nepareiza apģērba izvēle, sliktas atsauksmes par saviem iepriekšējiem darba devējiem, neieinteresētība, iedomīgums, nepietiekamas vai neprecīzas atbildes uz konkrētiem jautājumiem un jautājumu neuzdošana," skaidro Roziņa.

Roziņa stāsta, ka pirms darba intervijas kandidāts var jau iepriekš apdomāt savas atbildes uz klasiskajiem jautājumiem, piemēram, par motivāciju pieteikties, darba uzteikšanas iemesliem, savām stiprajām pusē. Taču jāatceras, ka intervija nedrīkst izskatīties samākslota ar nedabisku izturēšanos, iepriekš iestudētas runas lietošanu un atbildēm "no grāmatas".

Darba intervijā vari sajusties neveikli, kā arī neparādīt sevi no labākās puses tad, ja neko diži nezināsi par konkrēto uzņēmumu. Pirmkārt, intervētājs tev var uzdot kādu jautājumu, lai tevi pārbaudītu. Ja nezināsi atbildi, protams, tas mazinās uzticību un neradīs labu iespaidu par tevi kā potenciālo darbinieku. Taču arī tad, ja intervētājs neuzdod nekādus jautājumus, ir labi būt lietas kursā par to, kas tur notiek. Dažādus faktus vari iepīt gan savā stāstījumā, lai veidotu pārliecinātāku tēlu, gan vienkārši tas neļaus tev izteikt aplamus apgalvojumus un nepalikt muļķa lomā.

Izpēti visu pieejamo internetā, varbūt tu pazīsti kādu, kas šajā darbavietā jau strādā – centies saprast, kā viss notiek šajā uzņēmumā. Atkarībā no tā, kādā nišā darbojas uzņēmums, iespējams, vari doties izlūkos arī pati.

Roziņa atgādina – būtiski noskaidrot arī precīzu intervijas norises vietu un arī izpētīt, kā uz turieni tikt, lai vieglāk būtu saplānot laiku, ierodoties uz interviju – nekavēt, bet neierasties arī pārāk agri. Jāatceras – kavēšana vai pārāk agra ierašanās var liecināt ne tikai par neprasmi plānot savu laiku, bet arī necieņu pret cilvēkiem, ar kuriem norunāta tikšanās. Ja tomēr interviju nākas kavēt, noteikti nepieciešams sazināties un informēt par to intervētāju.

Šādā gadījumā, ja skaidri apzinies, ka kaut kā trūkst, par to nevajadzētu atgādināt visu laiku. Pirmkārt, intervētājs to jau noteikti var redzēt tavā CV, otrkārt, arī vienreiz pieminot to, būs gana. Atceries, melot gan nevajadzētu, jo arī tad, ja tiksi pieņemta darbā, agrāk vai vēlāk patiesība nāks gaismā.

Tātad galvenais, ko vērts likt aiz auss – esi atklāta arī par trūkumiem, tomēr centies akcentēt ar darbu saistītās labās īpašības un prasmes, kas varētu noderēt jaunajā amatā. Kā uzsver personāla atlases eksperti, reti kad nākas sastapt perfektu amata kandidātu, kas atbilst gan "uz papīra", gan arī dzīvē. Varbūt šī ir tava iespēja.

Runājot par trūkumiem, Roziņa skaidro, ka pat tad, ja tik tiešām ir bijušas problēmas, noteikti vajadzētu apdomāt, vai un ko tieši vēlies pateikt intervijas laikā, lai par tevi nerastos priekšstats, ka savās neveiksmēs un neprasmē strādāt vai uzklausīt kritiku tu meklē vainīgo visos citos. Vislabāk būtu izvairīties no slikta stāstīšanas par pašreizējo vai bijušo darba devēju, tiešo vadītāju vai jebkuru citu cilvēku, nesūdzēties, nežēloties un nevainot citus savās neveiksmēs, bet drīzāk fokusēties uz jauno darba piedāvājumu, parādot sevi kā kandidātu, kuram ir nepieciešamās prasmes un iemaņas, vēlme mācīties un attīstīties, kurš ir pozitīvs un uzticams.

Būsim reāli, darba intervijas nebūt nav no tām mierīgākajām un nervus saudzējošākajām sarunām. Protams, stress un emocijas var ņemt virsroku, tomēr ir jāatrod veids, kā sevi nomierināt.

Vislabākais veids, ar ko sakaut nervozitāti, ir ar zināšanām, atgādina "The Guardian" eksperti. Ja būsi iepriekš visu labi izpētījusi un sagatavojusies uz iespējamiem jautājumiem, uztraukumam nevajadzētu būt tik lielam. Dažiem var palīdzēt arī dažādas elpošanas tehnikas uztraukuma mazināšanai. Kā skaidro eksperti, pirms došanās pārrunu telpā, vērts izmēģināt šādu elpošanas vingrinājumu: skaitot līdz seši, ieelpo caur degunu, tad lēnām, skaitot līdz 10, izelpo caur muti.

Viens no lielākajiem uzdevumiem, kā skaidro, piemēram, "The Guardian" eksperti, intervijas laikā ir lēna un izteiksmīga runāšana. Kāpēc tas ir grūti? Pavisam vienkārši – uztraukuma dēļ. Kad uztraucamies, mēdzam runāt daudz ātrāk, sajaucam vai izlaižam dažādus vārdus, neprecīzi tos izsakām.

Arī neverbālajai komunikācijai ir ļoti liela nozīme intervijas gaitai un veiksmīgam rezultātam, stāsta Roziņa. Pirms intervijas atceries, ka vispareizāk būs savu mobilo tālruni izslēgt un atstāt to, piemēram, somā, nekā turēt uz galda un ik pa laikam ieskatīties tajā, vai nav kāds neatbildēts zvans, jauna ziņa pienākusi, vai lūkoties, cik pulkstenis. Darba intervijas laikā pati svarīgākā ir saruna ar potenciālo darba devēju.

Pēc "CV-Online Latvia" veiktā pētījuma, gandrīz 38% darba devēju kaut reizi atteikumu potenciālajam darbiniekam galvenokārt ir nosūtījuši tieši viņa izskata dēļ, stāsta Roziņa. "Vizuālais izskats un pirmā klātienes tikšanās gluži tāpat kā CV vai motivācijas vēstule ir veids, kā potenciālais darba devējs var tevi novērtēt, piemēram, kandidāta attieksmi gan pret sevi, gan pret darbu un cieņu pret intervētāju. Var teikt, ka labs izskats var nepalīdzēt, slikts – nogremdēt, tāpēc pats galvenais, ko atzīst lielākā daļa darba devēju, lai pretendentam būtu kopts izskats, tīrs un sakopts apģērbs, nepārspīlējot ar smaržām, aromātiem un rotaslietām, kā arī sievietēm ar pārāk košu grimu."

Šeit noteikti jāuzsver, ka liela nozīme ir konkrētajam amatam, ko ir vēlēšanās iegūt, tomēr ir daži pamatnoteikumi, kas atbildīs lielākajai daļai interviju.

"CV-Online Latvia" pārstāve iesaka, ka vasaras periodā ir īpaši svarīgi atcerēties, ka neskatoties uz karsto laiku, tu nedodies uz pludmali vai dārza ballīti, bet gan uz lietišķu sarunu ar savu potenciālo darba devēju, tāpēc ir vēl vairāk jāpiedomā gan pie apģērba, gan apavu izvēles. Šorti, caurspīdīgas blūzītes, sandales, pludmales tipa apavi, noteikti nebūs labākā izvēle darba intervijai.

Būtiska nozīme ir arī aromātiem. Roziņa skaidro, ka pārspīlēšana ar smaržām, higiēnas neievērošana, uzsmēķēšana pirms intervijas vai citi aromāti ir būtiski faktori, par ko vajadzētu aizdomāties īpaši vasaras sezonā, kad dažādi aromāti ir vēl izteiktāk jūtami. Par smaržu izvēli, dodoties uz darba interviju, ir jāatceras, ka tām jābūt pavisam vieglām un neuzkrītošām. Noteikti nevajadzētu apzināti tieši pirms intervijas par daudz sasmaržoties.

Pirms dodies uz interviju nostājies pie spoguļa un kritiski aplūko sevi. Ja ir sajūta, ka kaut kā ir par daudz, tad novelc to – pat tad, ja tas ir neuzkrītošs aksesuārs. Ja apģērbā jutīsies slikti, arī citi to jutīs.