Zobu tīrīšana ar kvalitatīvu zobu pastu, kuras sastāvā ir fluorīds. Zobu tīrīšana, izmantojot elektriskās zobu birstes. Zobu tīrīšana ar zobu diegu. Šie trīs ir labas mutes higiēnas balsti. Vai kaut kā netrūkst? Daži teiks – protams! Kur tad mutes skalošana ar speciālajiem līdzekļiem? Podkāstā "Zinātne vai muļķības" vaicājām zobārstei Mārai Valdmanei, vai no tiem ir jēga.
Daktere skaidro, ka šie ir produkti, uz kuriem var ietaupīt. Nē, ne jau pērkot lētākos, bet nepērkot tos vispār. "Šis ir kārtējais mārketinga upuru stāsts," spriež Valdmane. Protams, ka cilvēkam var būt forša sajūta, kad ar mutes skalojamo līdzekli kārtīgi "izkodināta" visa gļotāda. Ir izteikta svaiguma sajūta un pārliecība, ka nu mutes dobums ir dezinficēts un tik tīrs, cik vien var būt. Taču šī sajūta var būt maldinoša.