Foto: F64
"Vispirms, jāapzinās, ka izolācija nav debesu sods, bet patiesības mirklis. Uztveriet izolāciju kā likteņa dāvanu," saka krievu režisors Kirils Serebeņņikovs, kurš Krievijā pusotru gadu pavadīja mājas arestā. Viņš īpašā video dalās padomos, kā dzīvot mājās, negarlaikoties un nesajukt prātā.

Viņš dod padomu – atbildiet paši sev, kas jūs esat un kas jūsu dzīvē ir pats galvenais. Atbildes var arī kaut kur pierakstīt.

"Fiksējiet to, kas ar jums notiek. Dienasgrāmata ir ļoti laba ideja. Palīdz ar pašanalīzi," saka Serebreņņikovs.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!