iedegums jūra peldkostīms atpūta
Foto: PantherMedia/Scanpix
Klāt vasara – ballīšu, šašlika, saldējuma un auksta alutiņa laiks. Kā visus šo labumu patērēšanu savienot ar lielisku izskatu pludmalē? Talkā nāk fitnesa un veselīga dzīvesveida eksperts Guntars Plūme, minot septiņas raksturīgākās kļūdas, ko pieļaujam vasaras ēdienkartē, un vienkāršas alternatīvas veselīgai bikini sezonai.

Maltīšu aizstāšana ar uzkodām

Latvijas slavenību diētas un skaistuma noslēpumiFitnesa skaistuļi

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit