Bērnu un jauniešu radošās studijas vadītāja, dziedātāja Liene Šomase pēdējos gados pastiprināti aizrāvusies ar elpošanas izkopšanu un tās pētīšanu, un viņa ir pārliecināta – ar elpošanu iespējams aktivizēt ne tikai iekšējo sajūtu maņu, bet arī izdziedināt dažādas kaites un problēmas, piemēram, atbrīvoties no stresa.
Vairāk par to, kā viņa pievērsusies elpošanas pētīšanai, Liene otrdienas, 8. oktobra, vakarā pastāstīs kanāla "STV Pirmā!" raidījumā "Starp mums runājot". Kā atklās dziedātāja, elpošana viņai palīdzējusi savest kārtībā veselību un sakārtot savu iekšējo pasauli.
Tāpat arī dziedātāja pastāstīs, ka pie viņas elpošanu mācās ne tikai bērni, tostarp arī smagi slimi bērni, bet arī pieaugušie, kuru vidū netrūkst ietekmīgu uzņēmēju. Liene atklās, ka nav tādas pareizas vai nepareizas elpošanas, bet vissvarīgākais elements šajā procesā esot diafragma.
Dziedātāja savas zināšanas apkopojusi grāmatā, kas iznāks nākamgad, un arī TV studijā viņa nodemonstrēs vairākus elpošanas vingrinājumus.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
