Katram no raidījuma varoņiem būs savs mērķis, savs stāsts un problēmu kopums – kāpēc viņš vispār līdz tam ir nonācis. Tiksimies gan ar daudzbērnu māmiņu, kura velta visu laiku un uzmanība savām atvasēm, gan kungu, kam visa diena jāpavada sēdošam pie stūres, gan lielu personīgu un emocionālu zaudējumu piedzīvojušu sievieti, kā arī jaunu vīrieti, kuram patīk ballēties un liekais svars kā problēma radusies relatīvi nesen.
Kopā ar Madaru Meieri tiks izstrādāta viņiem pielāgota programma – ieteikumi ēdienkartes maiņā, norādījumi fizisko aktivitāšu uzsākšanai. Procesa laikā dalībnieki piedzīvos arī dažādus viņiem pielāgotus izaicinājumus vai piedzīvojumus – vai tā būtu došanās pārgājienā, sievišķības atklāšana dejā, vai iešana pa oglēm un tas viss, lai pierādītu viņiem – ka viņu "es nevaru" ir tikai pašu iedomāta robeža, pēc kuras seko "es varēju...", "man sanāca..." un "es varu". Dalībnieki savos piedzīvojumos un emocijās ar skatītājiem dalīsies arī caur personīgām, pašu ierakstītām, dienasgrāmatām, ļaujot ieskatīties viņu ikdienas gaitās šo divu mēnešu laikā.
Katrā raidījumā skatītāji varēs redzēt, kā viens no raidījuma varoņiem nonāk līdz savam mērķim.
"Ēd. Kusties. Baudi" dalībnieku ceļš tuvāk veselīgam dzīvesveidam ir bijis sviedriem, asarām, uzvarām un arī kritumiem pilns, gluži kā dzīvē tas arī notiek. Lepojos ar pārmaiņām, kādas dalībnieki ir ieviesuši un esmu aizrauta ieraudzīt šo ceļu, kuru gājām kopā TV ekrānā", atklāj raidījuma vadītāja Madara Meiere.