PantherMedia/Scanpix
Foto: PantherMedia/Scanpix
Gulēšana lidmašīnā nebūt nav tā ērtākā, tomēr miega trūkums var pamatīgi sabojāt ceļojuma plānus, radot gan fizisku, gan emocionālu nogurumu. Šai sakarā piedāvājam "Huffington Post" apkopotos ieteikumus, kā labāk izgulēties lidmašīnā, atjaunojot spēkus.

Pievērs uzmanību vietas izvēlei

Ja iespējams, iekārtojies vietā pie loga, kas ļaus pret to atbalstīt galvu, kā arī pasargās tevi no blakussēdētāja, viņam cenšoties tev pārkāpt pāri, lai apmeklētu labierīcības.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!