Kā skaidro Kudrjavcevs, metodes spēks ir tās vienkāršībā – nekas īpašs nav jādara, tikai jāspēj salikt pēdas vienu pret otru. Šādu sasildīšanos var veikt guļus stāvoklī vai sēžot. Lielu fizisku piepūli šī aktivitāte neprasa, toties garlaicību var kliedēt ar "skaitīšanu valša ritmā". Kudrjavcevs sola, ka šādā veidā itin ātri sasils viss ķermenis.
"Ķīniešu medicīna šīs darbības iesaka veikt 108 reizes. Ja nesanāk 108, var mazāk, jo galvenais ir procedūra," skaidro dakteris.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit