Nav nozīmes vai esam cīruļi vai pūces, pirmās nomoda stundas un tas, kā tās pavadām, ļoti būtiski var ietekmēt gan mūsu dienas turpinājumu, gan kopēju produktivitāti, veselību un mūsu apmierinātību ar dzīvi. Kā raksta interneta medijs www.motto.time.com, ir nepieciešams ievērot tikai piecus ieradumus, lai rīti iesāktos enerģētiskāk un visa diena aizritētu labā omā.
Tikai pieci padomi, kurus ievērojot, iespējams pārvērsties par "rītu cilvēku'' jeb tautā zināmu kā cīruli.
Rīta rosme
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
