Iveta, kas savu stāstu iesūtīja, piedaloties "Viņa" un "Reebok" organizētajā konkursā, raksta: "Viss sākās 2011. gadā. Es kopā ar kolēģiem devos atpūtas ceļojumā uz Stokholmu, daudz fotografējāmies. Atgriežoties mājās un pārskatot bildes, sapratu, ka man dzīvē ir kaut kas jāmaina, ka tas, ko es redzu vairs man nepatīk. Mans svars bija sasniedzis 114 kilogramus."
Tā Iveta nolēma sākt pārvērtības. Kaut kas bija jāmaina. Vispirms viņa mainīja savus ēšanas paradumus. "Ēdu mazākas porcijas, atteicos no saldumiem, graudaugiem, saldajiem dzērieniem un ātrajām uzkodām, sāku vairāk staigāt ar kājām, pagāja pus gads, un biju nometusi 21 kilogramu." Pati par pārmaiņām bija ļoti priecīga, arī līdzcilvēki nav lieguši savu atbalstu. Pusotra gada laikā svars nostabilizējās. Iveta bija pieņēmusies svarā tikai par trim kilogramiem.
"Trešais piegājiens pie manām izmaiņām bija 2017. gada 1. oktobris, kad nolēmu, ka man līdz 22. decembrim, darba ballītei, jānomet vēl svars un jābūt skaistai," atceras Iveta. Tā viņa sāka nodarboties ar fitnesu. Katru vakaru Iveta cītīgi sportoja, izmantojot stepa solu un hanteles. Tāpat viņa trenējās, izmantojot velotrenažieri. Rezultāts nelika vilties – zaudēti vēl 12 kilogrami.
Runājot par ēšanas režīmu, Iveta atklāj, ka viņa ēd regulāri – katru dienu ietur trīs lielākas maltītes pusdienās, brokastīs un vakariņās. Tāpat viņai ir trīs uzkodas starp ēdienreizēm. Dienā viņa izder vismaz divus-divus ar pusi litrus ūdens. "Mans dzīves ritms ir ļoti aktīvs – strādāju, sportoju, mācos augstskolā, pavadu laiku ar ģimeni un cenšos sevi uzturēt tonusā, lai pašai prieks. Esmu sevi iemīlējusi kā sievieti, kura ir skaista, sportiska, motivēta turpināt darboties un turpinātu iesākto."
Šovasar Ivetai izdevās realizēt arī kādu savas bērnības sapni – viņa sāka nodarboties ar sieviešu futbolu. Sieviete neslēpj, ka ļoti priecājas par šo iespēju.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
