"Bet es viņu mīlu!" tā cilvēki nereti attaisno savu dzīvi attiecībās, kurās jūtas nelaimīgi. Tomēr rodas jautājums – vai ar vārdu mīlestība netiek domāta atkarība no attiecībām? Jebkuras attiecības nes sev līdzi savstarpēju atkarību – nepieciešamību rēķināties ar otru, rūpes par otru, atteikšanos par labu otram. Tomēr reizēm atkarība ir tik izteikta, ka cilvēks attiecībās pazaudē pats sevi. Šīm attiecībām ir raksturīgs tas, ka cilvēka dzīves centrā ir otrs, no viņa atkarīgs psiholoģiskais komforts vai diskomforts, tā reiz "Delfi Life" sacīja psiholoģe Inga Lubāne.
Lai gan "patoloģiska mīlestība" vēl nav iekļauta ASV psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, psihologi to jau klasificē kā atkarību, un psiholoģe Annija Tanasugara vietnē "Psychology Today" nosauc galvenās mīlestības atkarības pazīmes:
tev ir problēmas ar personīgo robežu noteikšanu attiecībās, ir sajūtas, ka tādu nemaz nav;
tu baidies, ka partneris tevi pametīs;
tu ļoti baidies palikt vienam;
tu centies mainīt partneri;
tu centies kontrolēt un manipulēt ar partneri;
tu spēlē vai nu upura vai glābēja lomu;
lai kontrolētu viens otru, tu izmanto emocionālās šūpoles;
tu jūties nevērtīgs, ja attiecības beidzas;
tev ir krasas garastāvokļa svārstības, kad attiecībās iestājusies pauze;
tev ir līdzatkarīga uzvedība, pastāvīga vajadzība sazināties ar partneri, darīt visu kopā, panākt partnera apliecinājumu utt.;
tu partnera vajadzības izvirzi augstāk par savām.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
