Nereti pastāv uzskats, ka par bailēm runāt ir bīstami, jo tad tās var kļūt vēl spēcīgākas. Tas nav pareizi. Bailes, par kurām tiek runāts, tādējādi savu spēku mazina vai zaudē. Jo pašas par sevi tās kaut kur sievietes psihē jau eksistē, un neapzinātas tās nodara vēl lielāku kaitējumu nekā tad, ja sieviete ar tām ir pazīstama.
Uz jebkuru saspringtu dzīves situāciju, kurai cilvēks nav bijis gatavs, viņš parasti reaģē ar izbīli un vēl lielāku sasprindzinājumu, kas savukārt attiecīgo situāciju reizēm padara vēl sarežģītāku. Lielā mērā to var attiecināt arī uz dzemdībām. Ja sieviete pirms kontrakcijām un kontrakciju laikā izjūt spēcīgas bailes, neapzināti viņa aiztur dzemdības. Gatavojoties dzemdībām ir svarīgi atklāt dažādo baiļu esamību, cēloņus, vienlaikus dodot sievietei pārliecību, ka šīs sajūtas iespējams kontrolēt, padarot mazāk traucējošas.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!