sieviete sirds šķiršanās
Foto: PantherMedia/Scanpix
Iespējams, esi aizbildinājusies ar slimību, neierodoties darbā pēc šķiršanās? Neesi vienīgā! Kā izrādās, 76 procenti cilvēku šādi rīkojas ikreiz, kad cieš no salauztas sirds radītajām mokām. Bez tam šķiršanās sāpes var radīt ilgstošas fiziskas un emocionālas sekas, liecina aptaujas. Šai sakarā portāls "Women's Health" piedāvā noderīgus padomus, kā ātrāk un vieglāk sadziedēt lauztu sirdi.

Kā izrādās, šķiršanās sagādā tikpat bagātīgu emociju gammu, kā iemīlēšanās, tikai šai gadījumā tās ir negatīvas, skaidro attiecību eksperte Mišela O'Māra.

"Kad esam iemīlējušies, nevēlamies ne gulēt, ne ēst un nemitīgi domājam par konkrēto personu. Tas pats notiek arī izšķiroties, tikai krietni mokošākā veidā," uzsver eksperte, piedāvājot četrus veidus, kā šķiršanās sāpes atvieglot.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!