<a rel="cc:attributionURL" href="http://500px.com/AllerBeauchamp">Aller Beauchamp</a> / <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.en_US">CC</a>
Peldēšanas nodarbības no zīdaiņa vecuma ir viens no vieglākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā stiprināt imunitāti bērniem. Ūdens cilvēkiem ir pazīstama un dabiska vide, tāpēc peldes 32 grādus siltā ūdenī un bezsvara stāvokļa izjušana ir kā atgriešanās pazīstamās vidē.

Ir dažādi viedokļi, kādā vecumā zīdainīti var sākt peldināt. Pieredzējuša bērnu fizioterapeita vadībā to var darīt  ļoti agri – tikai 10 dienas vecs jaundzimušais jau var izmēģināt savu pirmo peldi vannā.

Sākumā peldes galvenais mērķis ir nevis bērna rūpīga atbrīvošana no netīrumiem (tik netīrs jau viņš nav, lai berztu ar ziepēm un šampūnu!), bet tieši nomierināšana un relaksēšana, ko dod silts ūdens.

ZīdainisZīdainis (4-8 mēneši)Zīdaiņa aprūpeZīdainis (1-3 mēneši)

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit