Enerģijas patēriņš šajā nebūt ne vieglajā procesā ir milzīgs, tāpēc organisms regulāri jāpapildina ar kalorijām. Nedrīkst piemirst arī par dehidrācijas risku, tāpēc kārtīgi un regulāri jādzer. Bada sajūta, dehidrācija, asins ķīmiskā sastāva izmaiņas var būt par iemeslu tam, ka veiksmīgi sākušās dzemdību kontrakcijas ne tikai samazinās, bet pat pilnībā apstājas.
Elektrolītu disbalanss asinīs, cukura līmeņa izmaiņas, skābekļa daudzuma samazināšanās gan mammas, gan mazuļa asinīs ir tikai dažas no sekām, kas var rasties nepietiekama uztura dēļ. Bet tas viss ir viegli labojams, izvēloties pareizās uzkodas un dzeramos.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
