Gribam to vai nē, bet rudens un līdz ar to arī dažādas slimības tuvojas. Laikam jau gan nebūs neviena bērna, kurš ne reizi nebūtu slimojis, tostarp ar elpceļu slimībām, piemēram, klepu. Piedāvājam Slimību profilakses un kontroles centra ieteiktos vingrojumus bērniem plaušu veselībai.
No dabas visi cilvēki prot elpot pareizi, bet slimība noved pie izmainīta elpošanas ritma. Plaušas netiek pietiekami izvēdinātas, elpošana ir virspusēja un sekla, tādēļ ir svarīgi vingrot, lai stiprinātu elpošanas muskulatūru, koriģētu elpošanas ritmu un veidotu pareizu stāju, skaidro speciālisti.
Balona mešana
MazulisMazuļa veselībaBērndārznieksBērndārznieka veselībaSākumskolaSlimību profilakses un kontroles centrs
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
