Pirmie bērna soļi ir ne tikai paši grūtākie, bet arī satraucošākie. Un vecākiem ir jāpieņem fakts, ka bez kritieniem neiztikt. Tādēļ vecāku uzdevums – nodrošināt bērnam iespējami mazāku risku gūt savainojumus, kā arī maksimāli ļaut kustēties telpā. Lūk, portāls Hipstamama.ru apkopojis 10 vienkāršus un efektīvus vingrinājumus staigātprasmes attīstīšanai.
1. Basām kājām pa akmeņiem
Lai veiktu šo vingrojumu, var nopirkt speciālu paklāju ar nelīdzenu virsmu – ar dažādiem izciļņiem, dažādām faktūrām, bet var izmantot arī dabas materiālus. Piemēram, uz grīdas sabērt akmentiņus, vēlams oļus, var ko citu, galvenais – neasus priekšmetus. Un tad pie rociņas mazo pavadāt pa nelīdzeno grīdu. Šis vingrinājums lieliski trenē koordināciju un ir profilaktisks pret plakanās pēdas veidošanos.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
