Pie intensīvas garīgās slodzes noteikti ir vērts padomāt par skolēna ēdienkartes koriģēšanu, papildu to bagātinot ar olbaltumvielām un C vitamīnu saturošiem produktiem, portālam Deti.mail.ru uzsver uztura speciāliste, dietoloģe Jeļena Tihomirova.
Lūk, speciālistes nosaukti pieci vislabākie produkti, lai palīdzētu skolēnam sasniegt labus mācību rezultātus, vienlaikus jūtoties možam un veselam!
SkolēnsSākumskolaSkolēna emocionālā attīstība un mācībasVeselīgi produktiVeselīgs uztursBērna veselībaC vitamīns
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
