Poliklīnikas "Pulss 5" deju un kustību terapeite Linda Kante iesaka izdejot un izrunāt slikto pašsajūtu, bailes un neziņu grūtnieču deju un kustību terapijas grupas sesijās, kur noteicošais ir rīkošanās saskaņā ar savām izjūtām un vienai otras atbalsts.
Ginekoloģe Baumane - Auza norāda uz 10–15 procentiem sabiedrības, kas cieš no depresijas, akcentējot tieši grūtnieces, kuras nav izņēmums. Grūtniecības laikā notiekošās hormonu izmaiņas, nespēja sarast ar jauno situāciju liek aptuveni 30 procentiem sieviešu izjust pastiprinātu trauksmi. Jaunajām māmiņām ir jāapzinās, ka stress veicina bērna attīstības traucējumus, ir iespējams mazāks bērna svars piedzimstot, kā arī pastāv augstāks spontānā aborta risks.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
