Vasaras brīvlaiks sācies ar svelmi. Kā mazo ģērbt, ko un vai vispār kājās aut apavus, stāsta Mazo ekspertu skolas pediatre Anna Birka, kura novērojusi, ka nereti bērni un vecāki tā aizraujas ar vasaras baudīšanu, ka piemirst par elementārām lietām. Ārste atgādina vēl pāris pamatnoteikumus, kas ir sevišķi svarīgi gada siltajā sezonā.
"Pārkaršanas sekas var būt ārkārtīgi nopietnas. Slikta dūša, reiboņi, ģībšana, ādas apdegumi, iesnas un galvas sāpes ir tikai dažas no pazīmēm. Ārkārtīgi bīstama ir atūdeņošanās, tādēļ karstumu un stipru sauli nevajadzētu uztvert vieglprātīgi," saka Birka.
Nost ar sintētiskiem lakatiem un ratu pārsegiem! Plus 30 grādos liela kļūda ir pārklāt bērnu ratiņus ar vāku vai sintētisku, karsējošu materiālu un ļaut bērnam gulēt "pamperos". Ņem vērā, ka ratiņos temperatūra ir vēl augstāka, nekā tā ir ārā. Mazajam vēl nav nostabilizējusies termoregulācija, tādēļ labāk ratiņu apsegšanai lieto kokvilnas autiņu vai dvielīti. Lielākam bērnam neļauj staigāt jakās.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
