<a rel="cc:attributionURL" href="http://500px.com/hondaphotoart">Vanessa Kay</a> / <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US">CC</a>
Būt par mammu ir grūti. Tikai iedomājies: tu biji pati par sevi, biji atbildīga vien par sevi, pati sev noteici, kāda būs tava diena. Un te – tev uz rokām ir mazs cilvēciņš, ar kuru vismaz sākumā nav iespējams vienoties. Bet kopā ar mazo vēl nāk virkne dažādu noteikumu. Nav pārsteigums, ka jaunā mamma var "pazaudēties", krist panikā vai histērijā.

Viss šķiet ne tā, teju katra kustība liekas nepareiza, bet tam visas var būt sekas – nemitīga vainas sajūtas parādīšanās bērna priekšā. Tomēr tas viss ir labojams. Dziļi ieelpo, paņem bērnu uz rokām un notici saviem spēkiem. Un ir vēl dažas lietas, par kurām vēsta "Woman-rules", kas tev var palīdzēt kļūt pašpārliecinātai mammai.

Izturies kā profesionāle

ZīdainisJaundzimušais (0-1 mēnesis)Zīdaiņa aprūpePēcdzemdību periods

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit