krūtsbarošana, zīdīšana, jaundzimušais, zīdainis
Foto: Shutterstock
To, ka mātes piens ir vislabākais, ko jaunā mamma var sniegt mazulim, zina daudzi, bet to, no kā tas sastāv un tieši kāpēc tas jaundzimušajam ir visvērtīgākais, iespējams, visi nezina. Palūkosim, kas krūts pienā ir tik labs, kā tas veidojas un kā veicināt tā vairošanos. Padomus sniedz Džīna Forda, kura Lielbritānijā 20 gadus strādā par bērnu aprūpes speciālisti un sarakstījusi grāmatu "Apmierināta mazuļa dienas ritms".

Pirmajās dienās pēc dzemdībām no krūtīm izdalās pirmpiens. Tā sastāvā ir vairāk olbaltumvielu un vitamīnu, bet mazāk ogļhidrātu un tauku nekā īstajā pienā, kas parādās 3.–5. dienā pēc dzemdībām. Pirmpiena sastāvā ir arī dažas mammas organisma antivielas, kas palīdz mazulim pretoties infekcijām, ar kurām sieviete slimojusi. Salīdzinājumā ar īsto pienu, kas parādās nedaudz vēlāk, pirmpiens ir biezāks, caurspīdīgāks un dzeltenīgāks.

2.–3. dienā pēc dzemdībām krūtīs parādās pirmpiena un īstā piena maisījums. Pēc tam 3.–5. dienā krūtis piebriest, kļūst cietas un ļoti jutīgas, un bieži vien pieskārieni tām sagādā sāpes. Tas nozīmē, ka krūtis ir pilnas ar īsto pienu. Sāpes izraisa ne tikai piena pieplūšana, bet arī pienu ražojošo alveolu palielināšanās un pastiprināts asins pieplūdums krūtīs.

Jaundzimušais (0-1 mēnesis)Zīdaiņa veselība un barošanaZīdaiņa aprūpeZīdainis (1-3 mēneši)Krūtsbarošana

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit