Grūtniecība ir veselība, nevis slimība! Nav nepieciešami specifiski aizliegumi, un ir jāēd pēc iespējas pilnvērtīgāk. Un nav nepieciešams visām sievietēm lietot multivitamīnu preparātus. Mēs pat brīdinām grūtnieces no nepamatotas uztura bagātinātāju lietošanas, jo šie preparāti nav pārbaudīti un var radīt risku grūtnieces un bērna veselībai," uzsver Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) docente un dietoloģe Laila Meija.
Starptautiskajā pārtikas dienā, ko atzīmē 16. oktobrī, dietoloģe Meija pievēršas grūtnieču uzturam – jautājumam, kas mūsdienās ļoti bieži ir nenovērtēts vai tiek interpretēts nepareizi.
"Sievietes uzturs pirms grūtniecības un grūtniecības laikā nosaka bērna veselību tālākajā dzīvē – vai šim cilvēkam būs palielināts risks saslimt ar, piemēram, sirds asinsvadu slimībām, cukura diabētu un onkoloģiskajām saslimšanām," uzsver RSU docente un piebilst, ka no tā atkarīga arī bērna kaulu veselība mazotnē un vecumdienās.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
