Nereti bērns pirmajās dienās pēc dzemdībām ir ļoti miegains. Daži pat izlaiž ēdienreizes vai arī aizmieg tūlīt pēc zīšanas uzsākšanas. Pastiprināta miegainība un samazināta interese par krūti ir novērojama vairākos gadījumos, tā Veselības ministrijas izdotajā materiālā "Zīdīšanas ABC" uzsver tā autore, vecmāte Antra Kupriša.
Lūk, pieci iemesli, kādēļ jaundzimušais var būt miegains un pat izlaist kādu ēdienreizi!
- Tas saistīts ar, dzemdību procesam sekojošo, mazuļa atgūšanās un atspirgšanas periodu.
- To izsauc arī pretsāpju medikamenti – anestēzija vai vispārēja narkoze –, kas lietoti dzemdībās.
- Bērns ir pārāk cieši satīts.
- Bērns tiek papildus ēdināts ar mākslīgo maisījumu vai dzirdīts ar ūdeni, tēju vai glikozi.
- Mazulim ir stipri izteikta dzelte.
Vecmāte norāda, ka šādu miegainu mazuli tomēr vajadzētu maigi pamodināt un zīdīt vismaz ik pa trīs stundām, kamēr viņš pats sāk mosties uz zīdīšanas reizēm. Tas nepieciešams, lai nodrošinātu bērnu ar nepieciešamo uztura daudzumu, kā arī, lai ierosinātu un aktivizētu piena veidošanās un izdalīšanās procesu. Bez tam bieža zīdīšana mazina arī dzeltes smaguma pakāpi vai tās sastopamību vispār.
Lai atmodinātu mazuli un ierosinātu viņa interesi par krūti, tev nepieciešams mazliet neatlaidības un pacietības.
- Piedāvā bērnam krūti tikai tad, kad viņš ir īsti atmodies.
- Ar krūts galu viegli paberzē gar bērna vaidziņu vai mutīti. Šis maigais pieskāriens izsauks zīšanas refleksu un bērns pagriezīs galvu un sāks meklēt krūti. Nedrīkst vienlaicīgi aiztikt arī otru vaidziņu, jo tas radīs bērnā apjukumu.
- Lai veicinātu ātrāku atmošanos, atsedz bērnam sedziņu, iztin no autiņiem vai izģērb, atstājot tikai autiņbiksītes. Mazulis sajutīs temperatūras maiņu un pamodīsies.
- Sarunājies ar bērnu, viegli pamasē vai papliķē viņa muguriņu. Lai palīdzētu atmosties īpaši "lielam" gulētājam, vari uzlikt viņam uz pieres vēsu (ne aukstu) kompresi.
- Ja bērns aizmieg drīz pēc zīšanas uzsākšanas, tad zīdi viņu mazliet stāvākā sānguļus pozīcijā, lai nodrošinātu ilgstošāku zīšanu. Lai mazulis paliktu nomodā ilgāk, zīdot ir ieteicama futbolbumbas satvēriena pozīcija. Par zīdīšanas pozīcijām plašāku informāciju atradīsi šeit.
- Izvairies no piebarošanas, pupiņu vai citu mānekļu lietošanas.
- Ja neizdodas mazuli pamodināt un ierosināt uz ēšanu, pēc pusstundas mēģini atkal no jauna.
- Nekad neknieb bērnam pēdiņās, neplikšķini viņam pa vaidziņiem vai ar varu nepiespied viņu atvērt mutīti! Tā tu tikai vari radīt viņā nepatiku pret ēšanu pie krūts.
- Ja tavs bērns ir ļoti miegains un, ja, izmantojot visu iepriekšminēto tev 5 – 6 stundu laikā neizdodas viņu pamodināt, noteikti dari to zināmu ārstam.
Bērns pretojas pielikšanai pie krūts
Ja tavs mazulis pielikts pie krūts, nesatver to, lai sāktu zīšanu, bet ir neapmierināts, nemierīgs, sāk raudāt un uzvedas tā, it kā cīnītos pret zīdīšanu, jāmeklē iemesls, kas izraisījis šo nepatiku.
- Iespējams, ka tu vai kāds cits, kurš tev palīdz, pārāk cieši turat bērna pakausi, mēģinot viņu pielikt pie krūts.
- Bērnam ir grūti elpot pie krūts, jo pietūkusi deguna gļotāda vai saspiestas deguna ejas.
- Bērns ir pārāk ilgi turēts rokās un ucināts, līdz viņam tas apnicis, un viņš jūtas noguris.
- Mazulim ir dots māneklis vai pudele ar pupu, kas rada viņā apjukumu attiecībā uz krūts zīšanu.
- Pozīcija, kādā tu vēlies zīdīt mazuli, rada viņam sāpes vai arī bērns jutis sāpes iepriekšējā zīdīšanas reizē un tāpēc baidās no tās.
- Tu lieto jaunas smaržas, pārāk spēcīgu dezodorantu vai ziepes. Tas var samulsināt bērnu un viņš vairs "nepazīst" tavu krūti.
- Traucēts piena izdalīšanās process, ko var izraisīt tavs vai apkārtējās vides nemiers, stress, nervozitāte.
Atceries, jo ātrāk noskaidrosi iemeslu, jo ātrāk atgūsi mieru un ticību sev. Tikai uztver visu mierīgi un ļauj sev baudīt kontaktu ar bērnu, jo zīdīšana nav tikai ēdienreize, bet arī saskarsmes veids.
- Necenties bērnu ar varu likt pie krūts.
- Ja mazulis sāk raudāt un neņem krūti, tad pārtrauc šo zīdīšanas reizi uz apmēram 15 minūtēm un sāc no jauna tad, kad bērns ir pilnīgi nomierinājies.
- Pārbaudi pozīciju, kādā tu liec bērniņu pie krūts, vai satvēriens nav pārāk stingrs un mazulim nepatīkams. Pavēro, vai bērnam nav traucēta elpošana.
- Nedod bērnam māneklīti vai pudeles pupiņu, kamēr viņš nav labi apguvis pareizu krūts zīšanas tehniku.
- Izvairies no spēcīgu smaržu un dezodorantu lietošanas bērna zīdīšanas laikā.
- Noslauc mazliet piena uz delnas, lai bērns sajūt tā smaržu un izjūt vajadzību zīst.
- Sliktākajā gadījumā ēdini bērnu ar atslauktu pienu, izmantojot karotīti, krūzīti vai plastmasas špricīti, lai remdinātu mazuļa pirmo izsalkumu un ierosinātu zīšanu pie krūts.
- Mēģini nodrošināt bērnam miera un harmonijas pilnu atmosfēru. Viņam pietiek dzirdēt tavu nomierinošo balsi, just glāstus un aijas, justies drošībā, būt pasargātam.
- Rod iespēju miegam un atpūtai. Mēģini atslābināties bērna zīdīšanas laikā.
- Siltums uz krūts paplašina piena vadus, tādējādi atvieglojot piena izdalīšanos. Noderēs arī glāze siltas tējas. Tev pašai apmēram 30 minūtes pirms zīdīšanas. Ja neizdodas, sāc visu no gala!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
