bērna uzturs, mazulis, ēšana, barošana
Foto: Shutterstock
Veģetārisms un vegānisms nu jau vairākus gadus Latvijā ir visai izplatītas lietas. Ja šādai ēšanas paradumu maiņai pievēršas pieaugušie, īpaši neviens uzmanību tam nepievērš, bet, līdzko par veģetārieti vai vegānu kļūst bērns, diskusijas ir gana plašākas.

"Vegānisms kļuvis ļoti populārs jauniešu un pieaugušo vidū, vēl lielāka ažiotāža sākusies par bērniem vegāniem. Internetā lasāms, ka māmiņas ēdina savus mazos tikai ar augu valsts pārtiku un mājās gatavotiem našķiem. Man arī tālu nav jāmeklē – māsīcas vegānes divus gadus vecā meitiņa arī nekad nav ēdusi gaļu, olas, piena produktus, bet ir laimīgs, veselīgs bērns. Dzirdēts, ka mūsdienās bērni pat piedzimst par vegāniem, jo ir alerģija pret olām, piena produktiem, gaļu. Kādas sekas ilgtermiņā vegānisms var atstāt uz bērna veselību, augšanu un garīgo attīstību?" pēc padoma taujā kāds žurnāla lasītājs.

Atbild uztura speciāliste Eva Kataja:

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!