uzturs, bērns, mazulis, mamma, virtuve, dārzeņi
Foto: Shutterstock
Dažbrīd šķiet, ka modes tendences ir ne vien apģērbā, interjerā, bet arī ēšanā. Tev garšo suši? Un tu joprojām turpini ēst gaļu? Ārprāts, tu taču gandē savu veselību! Jāēd taču veselīgi! Jā, apgalvojumam, ka jāēd veselīgi, piekrīt daudzi, tostarp uztura speciālisti, bet ne vienmēr veselīga ēšana nozīmē to, ko kāds, sekojot modei vai kādu citu iemeslu dēļ, uzskata par veselīgu.

Bet stāsts būs ne par to, jo ikvienam pieaugušajam patiešām ir dota iespēja izvēlēties, vai sekot kādām diētām vai nē. Taču par bērnu ēdināšanu un viņu veselību ir atbildīgi vecāki vai citi pieaugušie, kuri aprūpē bērns atrodas, tādēļ nevar vieglprātīgi attiekties pret mazuļa ēdienkartes veidošanu.

Pēdējos gados Latvijā pieaudzis to cilvēku skaits, kuri izvēlas veģetāro un vegāno diētu. Un šādās ģimenēs, kad ienāk mazulis, vecāki var izvēlēties divus ceļus – vai nu bērnu barot saskaņā ar saviem priekšstatiem, vai tomēr ļaut saņemt nepieciešamās uzturvielas dabiskā ceļā – ar ēdienu, nevis papildu vitamīnu devām.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!