mamma, meita, ēst, uzturs
Foto: Shutterstock
Tiklīdz mazulis pamanīs, ka tavu uzmanību var piesaistīt, kaut ko neēdot vai spēlējoties ar ēdienu, viņš tieši to arī darīs. Ja bērna uzvedība tevi neapmierina, labāk atņem šķīvi, nevis sāc garas diskusijas, iesaka Anabella Karmela, grāmatas "Zīdaiņa un mazuļa uzturs" autore.

Vai tavā ģimenē aug mazulis vecumā no 18 mēnešiem līdz diviem gadiem un esi pamanījis, ka nereti mazajam nav laika paēst, viņam uznāk dusmu lēkmes un vispār – mazais ir pārāk izvēlīgs? Ja tev šādas situācijas ir pazīstamas, iespējams, tevi varētu interesēt daži noslēpumi, kā ēšanas lietās tikt galā ar bērna kaprīzēm.

Garšas izjūta veidojas jau agrā bērnībā, tāpēc tev vajadzētu bērnu pieradināt pie veselīga un daudzveidīga uztura, kamēr vēl viņš ir atvērts visam jaunajam un kamēr viņa gaumes veidošanā vēl nav iejaukušies vienaudži un televīzijas reklāmas. Tomēr visus tavus pūliņus uz laiku var izjaukt bērna noraidošā attieksme pret ēšanu. Tad tev nāksies likt lietā visu izdomu, lai stimulētu bērna apetīti.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!