Atkārtota baudas virsotņu sasniegšana nav neiespējamā misija. Ieteikumi, lai to panāktu

Komentējot pētījumu par to, ka sievietes orgasmu sasniedz ievērojami retāk nekā vīrieši, seksuālās dzīves eksperte Rita Lasmane norāda, ka daudzi vīrieši nav pieraduši censties sievietes dēļ, turklāt sievietei baudas virsotņu sasniegšanai ir nepieciešams ilgāks laiks. Tomēr tas nenozīmē, ka sievietēm ar šo situāciju ir jāsamierinās. Lasmane norāda, ka orgasms ir veselīgs: "Regulārs seksuāls apmierinājums uzlabo pilnīgi visu cilvēka sistēmu – izdalās laimes un eiforijas hormons, kas uzlabo dzīves kopējo kvalitāti."

Ja vēlies sasniegt baudas virsotnes ne tikai vienu, bet vairākas reizes pēc kārtas, nepaļaujies tikai uz savu partneri. Arī tev pašai ir jāpacenšas, ja vēlies izbaudīt patiešām neaizmirstamus tuvības mirkļus. Iedvesmojoties no "Ellite Daily", piedāvājam iepazīties ar četriem ieteikumiem, kas palīdzēs sasniegt baudas virsotnes vairākas reizes pēc kārtas.

Parasta dzimumakta laikā atkārtotus orgasmus sasniegt var būt sarežģītāk, īpaši, ja ar partneri to sasniedzat vienlaikus. Ja tev izdodas baudas virsotnes sasniegt ātrāk par partneri, turpiniet mīlēties tieši tādā pašā pozīcijā un tas notiks atkal. Vienkāršāk, protams, ir ar orālo seksu vai masturbēšanu – tad orgasmu skaits nav atkarīgs no tā, kad to sasniedz tavs partneris.

Jāpiebilst, ka teju piektā daļa "Viņa" lasītāju atzīst, ka nekad nav sasniegušas baudas virsotnes, bet tās, kam ir izdevies piedzīvot orgasmu norāda, ka tas izdevies, pateicoties skūpstiem un citām stimulācijām, dažādiem palīglīdzekļiem un seksa rotaļlietām, mīlošai attieksmei no partnera un romantiskai gaisotnei. Izteikt viedokli par savu pieredzi tu vari šeit. Iespējams, ka padomos, kas sagatavoti kungiem, atradīsi kādu noderīgu ieteikumu savas intīmās dzīves uzlabošanai.

Reizēm dažāda veida stimulācijas var izmantot paralēli vai vienu pēc otras. Piemēram, ja daļa no priekšspēles ir orālais sekss un sieviete tā laikā sasniedz orgasmu, tas var palīdzēt to atkārtot arī vēlāk. Proti – līdzīga veida stimulācija tieši pirms dzimumakta var būt milzīgs solis atkārtotai baudas virsotņu sasniegšanai tā laikā.

Ja baudas virsotņu sasniegšana pat vienu reizi tev sagādā grūtības, varbūt noderēt var sieviešu un vīriešu erogēno zonu karte, ko atradīsi šeit. Piedāvā savam partnerim izpētīt vienam otra ķermeni, lai jūs abi varētu piedzīvot intensīvus (un tavā gadījumā arī atkārtotus) orgasmus.

Jau rakstījām, ka seksologi, nolemjot uzskaitīt visus sieviešu masturbācijas plusus un mīnusus, ir secinājuši, ka pašapmierināšanās ir vēlama nodarbe. Turklāt ne tikai sievietes veselībai, bet arī labvēlīgākām attiecībām ar partneri. Vairāk par to lasi šeit.

Guļamistaba noteikti nav tā vieta, kur izlikties, cerot, ka reiz piedzīvosi to, ko visu laiku tēlo. Atceries, ka tad, ja tu tēlo orgasmu, tu melo savam partnerim. Gribi, lai viņš pārstāj darīt kaut ko, kas tevi nekādā veidā nestimulē un, iespējams, pat kaitina? Neizliecies, ka tev tas patīk! Tieši tik vienkārši. Sevis iepazīšana un atklātība pret partneri ir veids, kā sasniegt ne tikai vienu, bet vairākus orgasmus pēc kārtas.

Sasniegt baudas virsotnes var nebūt vienkārši, tāpēc centies izvairīties no sevis vainošanas vai pārdzīvojumiem par to, ka tas ne vienmēr izdodas. Tas var prasīt laiku – ir sievietes, kam vajadzīgi pat vairāki gadi, lai viņas saprastu, kas viņas visvairāk stimulē, un ļautu sev piedzīvot kaut vienu orgasmu.

Pacietība, izpēte un motivācija iemācīties, kā sevi apmierināt (vienatnē vai kopā ar savu partneri), ir atslēga tam, lai tu varētu piedzīvot vienu vai neskaitāmus orgasmus pēc kārtas. Atceries, ka arī sievietes, kas bez īpašas piepūles spēj piedzīvot vairākus orgasmus pēc kārtas, to var katrā mīlēšanās reizē. Reizēm patiešām pietiek tikai ar vienu, bet gadās, ka baudas virsotnes tā arī paliek nesasniegtas. Tas nenozīmē, ka intīmā tuvība ir bijusi nebaudāma un nepatīkama.

Galvenais ir izbaudīt katru mirkli un ļauties notiekošajam, nevis koncentrēties uz mērķiem, kas traucē atbrīvoties.