raud, raudāt, meitene, bērns, asaras
Foto: Shutterstock
Iedomājies orķestri, ko diriģē diriģents. Melodija skan plūstoši, pēc notīm… Bet tagad iedomājies citādāku orķestri, kad uz skatuves podesta stāv bērns un teju krītot, diriģē ar kociņu…

Iedomājies? Bet tagad atceries, ka pirmais orķestris – tā ir pieaugušo nervu sistēma, kurā hormoni ir daudz "apmācītāki" un harmonizēti. Otrs orķestris – bērna centrālā nervu sistēma, kurā noris hormonālais haoss, bet uzbudināšanās un "bremzēšanās" procesi te steidzas, te kavē. Un bērna asaras ir ļoti svarīga un dabiska ķermeņa atjaunošanās sistēmas reakcija. Kad bērns raud, viņš cenšas atgūties, salikt sevi pa "ķieģelīšiem", un ja mēs sakām šos vārdus, ko atradīsi tālāk rakstā, tad gluži pretēji, mēs kaitējam mazulim.

Kad mēs jūtam fizisku vai emocionālu kaitējumu, tā vietā, lai krātu sāpes un paliktu sasprindzināts, mēs "uzlādējamies" ar raudāšanas, smieklu, dusmu izgāšanas palīdzību. Tieši tā organisms pārstrādā un atbrīvo emocijas, atgriežot dvēselisku līdzsvaru. Portāls "Letidor" aplūko frāzes, kuras bērnam nedrīkstētu teikt tad, kad viņš raud, pamatojot arī, kāpēc.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!