"Aptaukošanās epidēmija", par kuru runā visa civilizētā pasaule. Pasaules Veselības organizācijas (PVO) prognozes liecina, ka gadījumā, ja iedzīvotāju paradumi nemainīsies, jau 2025. gadā 70 miljoniem bērnu vecumā līdz pieciem gadiem būs liekā svara vai aptaukošanās problēmas. Arī Latvijā liekā svara problēmas bērniem pieaug ar katru gadu. Katrs piektais Latvijas pirmklasnieks ir ar lieko svaru – vēsta Slimības profilakses un kontroles centra skolu vides pētījuma dati.
Ir vērts aizdomāties par šiem skaitļiem, vai ne? Bērna pasargāšana no aptaukošanās ir uzdevums, ar ko var tikt galā vecāki. Protams, ka gēni mums visiem ir atšķirīgi, taču ļoti daudz kas ir atkarīgs no dzīvesveida un uztura paradumiem, bet tie, savukārt, sākas ģimenē.
Pediatrs, bērnu ķirurgs portālam "Detimail" skaidro, ko vecāki var darīt jau tagad, lai bērniem nekad nebūtu jāsaskaras ar aptaukošanās problēmu. Lūk, te būs 10 padomi vecākiem!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
