Foto: PantherMedia/Scanpix

Grūtniecība ir īpašs dzīves posms ikvienai sievietei, kam nepieciešama sagatavošanās, lai viss izdotos kā plānots. Pirms domāt par bērniņa vārdu un to, kādus aizkarus izvēlēties bērnistabā, nepieciešams sagatavot savu ķermeni un ikdienas dzīvi kopumā.

Ar padomiem, kā sagatavoties šim dzīves nozīmīgajam un atbildīgajam brīdim, dalās aptieku tīkla "Apotheka" sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane.

Pārtrauc lietot kontracepcijas līdzekļus

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!