Kinētiskās smiltis jebkura vecuma bērnus spēj sajūsmināt. Ar tām ir interesanti spēlēties, lipināt, veidot vai vienkārši turēt rokas. Bieži vien šīs smiltis iegādājas mini smilšu kastēm mājās. Taču kinētiskās smiltis nav izmantojamas tikai izklaidei, tās patiesībā ir labs relaksēšanās līdzeklis, stresa un spriedzes noņēmējs.
Šīs smiltis ir arī viens no populārākajiem materiāliem mākslas terapijā, kuru, starp citu, var baudīt arī mājas apstākļos. Spēlēšanās ar smiltīm nomierina bērnus, samazina nervu sasprindzinājumu, palīdz koncentrēt uzmanību un attīsta smalko motoriku.
Kinētiskās smiltis vizuāli atgādina parastas smiltis, taču tās nesmērē rokas un var ieņemt jebkuru formu. Kinētiskās smiltis izgudrotas Zviedrijā un maksā pietiekami dārgi, tāpēc, lai darbotos ar tām mājās, vari arī pats pamēģināt uzmeistarot kinētiskās smiltis, turklāt no materiāliem, kas pieejami gandrīz visās mājās. Portāls "Ihhappymama" un "Goodhouse" piedāvā receptes kinētisko smilšu pagatavošanai mājās.