grūtniece, vasara, grūtniecība
Foto: Shutterstock
Grūtniecības laikā organismā paaugstinās hormona progesterona līmenis. Šis hormons nodrošina grūtniecības norisi, taču tas izraisa arī blakusefektus, kas ietekmē grūtnieces gremošanas sistēmu. Daudzas sievietes grūtniecības laikā sūdzas par gremošanas traucējumiem – nelabumu, dedzināšanu, aizcietējumiem, tādēļ ir svarīgi pielāgot ikdienas uzturu. Tāpat visai bieži gaidību laikā tiek novēroti aizcietējumi.

Par to, ko būtu ieteicams ēst un no kā atturēties sievietēm gaidību laikā, ja tiek novēroti gremošanas traucējumi un aizcietējumi, izglīto Veselības ministrija, kura izstrādājusi veselīga uztura ieteikumus sievietēm grūtniecības laikā.

Grūtniecības toksikoze ir viena no nepatīkamākajām grūtniecības izpausmēm, kas parasti tiek novērota grūtniecības sākumā. Biežāk tā ir rīta pusē, bet katrai sievietei tas ir individuāli.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!