bērns, vecāki, baseins, pelde
Foto: Shutterstock
Kaut gan jūlijā laikapstākļi bijuši mainīgi, karstai saulei mijoties ar lietus mākoņiem, vasara vēl aizvien ir pašā plaukumā. Un kas gan ir vasara bez peldes tuvējā ezerā, dīķī vai jūrā? Taču ne visi bērniņi prot peldēt. To, kā peldētapmācību padarīt par jautru, bet drošu pasākumu stāsta fitnesa treneris, "Rimi Bērniem" eksperts Kārlis Birmanis.

Radi drošības sajūtu

Peldēšanas apmācību visdrošāk veikt sertificēta trenera pavadībā, tomēr, ja šādas iespējas nav, bērnu var mācīt peldēt arī paši vecāki. Vissvarīgākais šajā procesā ir bērnam radīt drošības sajūtu – katrā apmācības posmā ļaut brīvi darboties pašam, bet vienlaikus būt blakus. Ieteikums – dziediet kādu dziesmiņu vai runājieties, jo tas radīs drošības un kopības izjūtu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!