piebarošana, mazulis, uzturs, ēst, mute
Foto: Shutterstock
Salīdzinot ar pieaugušajiem, bērniem ir citas uztura vajadzības: maza bērna kuņģis ir piecreiz mazāks nekā pieaugušajam, savukārt nepieciešamo uzturvielu daudzums – līdz pat septiņām reizēm lielāks. Taču mazāk nekā 10 procenti vecāku Latvijā zina, cik daudz uzturvielu bērnam nepieciešams, turklāt bieži mazuļi pārāk agri tiek sākti barot ar pārtiku, kas vairāk domāta pieaugušajiem.

Oktobra sākumā atklāta vecākus izglītojoša kampaņa "Mazais nav lielais", kuras mērķis ir atgādināt par piemērotu uzturu mazuļiem pēc viena gada vecuma, un pirms tās "Aptamil3" veicis vecāku aptauja par gadu līdz trīs gadus vecu bērnu uztura paradumiem.

Vecāku aptaujas rezultāti atklāj: lai gan 76 procenti vecāku novērtē savas zināšanas par bērnam piemērotu uzturu kā labas, 42 procenti vecāku Latvijā kļūdaini uzskata, ka mazuļi viena līdz trīs gadu vecumā var ēst visu to pašu, ko pieaugušie. Turklāt liela daļa vecāku ir pārliecināti, ka mazam bērnam nepieciešams tāds pats daudzums uzturvielu, piemēram, dzelzs, D vitamīna un svarīgo taukskābju daudzums kā pieaugušajam.

Zīdainis (4-8 mēneši)Zīdainis (9-12 mēneši)Zīdaiņa veselība un barošanaMazulisMazuļa attīstības posmiMazuļa veselībaBērndārznieksBērndārznieka veselībaPilnvērtīgs uzturs

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit