grūtniece, grūtnieces uzturs, grūtniecība
Foto: Shutterstock

Ir labi un pareizi, ja topošie vecāki nopietni gatavojas lielajam notikumam – dzemdībām. Speciālisti iesaka gan apmeklēt pirmsdzemdību kursus, gan sagatavot savu dzemdību plānu, un, protams, jau savlaicīgi domāt par somas sakārtošanu, dodoties uz dzemdību iestādi.

Bez drēbītēm mazulim un mammai, bez higiēnas precēm un dokumentiem – kas vēl būtu "jāiemet" somā? Pareizi, noteikti ūdens! Bet viss pārējais jau ir vairāk vai mazāk mazsvarīgāks.

Portāla "Cālis" forumā izvērsusies visai plaša diskusija par to, ko no ēdiena būtu ieteicams paņemt līdzi, jo daža laba mamma apliecina, ka pēc dzemdībām bijusi izsalkusi kā vilks, turklāt, ja šis laiks ir nakts vidū, tad ēdiena pieejamība dzemdību iestādē praktiski nav iespējama. Dažas mammas citām iesaka nodrošināties ar karbonādēm, kotletēm un savu ievārījumu, ko pielikt pie dzemdību iestādē piedāvātās putras. Turpretim citas mammas saka, ka dzemdību norises laikā jutušās tik slikti, ka par ēdienu nemaz nav varējušas padomāt. Taču visas sievietes apliecina, ka bez ūdens nekādi, tas ir obligāts, turklāt daudz!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!