Kad vienam seksu gribas vairāk nekā otram: kā rīkoties delikātajā situācijā

Kā liecina "Woman's Day" veiktā aptauja, kurā piedalījās 1686 seksuāli aktīvas sievietes vecumā no 25 līdz 49 gadiem, 27 procenti respondentu norādījuši, ka viņu partneri nespēj saprast, kādēļ viņas nav regulāri nav gatavas mīlēties. Kungiem šāda vēlme visnotaļ dabīgi var būt saistīta ar testosterona līmeni asinīs, kas, piemēram, no rītiem ir ļoti augsts. Šī iemesla dēļ vīriešiem var būt pastiprināta vēlme mīlēties, kad tikko atvērtas acis, kamēr sievietes šādu sajūtu var nepiedzīvot. Tā kā viņiem tas šķiet absolūti normāli un dabiski, var rasties jautājums, kā sievietei maz var negribēties to pašu un kur meklējama problēma.

Lai gan iemesls var tiešām būt meklējams hormonos, iespējams, tam, ka sieviete nevēlas seksu tik regulāri kā partneris, ir cits iemesls. Tieši tāpēc, iedvesmojoties no "Woman's Day" un "Psychology Today", piedāvājam iepazīties ar variantiem, ko darīt, ja vienam partnerim vēlme pēc seksa šķietami ir lielāka nekā otram.

Neapšaubāmi – vieglāk pateikt nekā izdarīt. Runāšana ar partneri par seksu var tevi nolikt ļoti ievainojamā pozīcijā, ļaujot otram lasīt sevi kā atvērtu grāmatu, taču komunikācija par jebkuru tēmu nozīmē darbošanos kopā. Ja viss norit veiksmīgi, ar partneri varat kļūt vēl tuvāki, bet savienība – spēcīgāka.

Esi tik patiesa un atklāta, cik vari, norāda eksperti. Sievietes var zaudēt seksuālo interesi dažādu iemeslu, piemēram, ķermeņa izmaiņu, depresijas vai trauksmainības dēļ. Tāpat cēlonis var būt meklējams kāda mīļotā cilvēka aiziešanā, darba zaudēšanā vai bērna piedzimšanā.

Ja patiesi iemesls ir aspektā, kas nav saistīts ar intereses zudumu vai atsvešināšanos, par to noteikti vajadzētu partneri informēt. Svarīgi ir viņu nomierināt, uzsverot – šis nav jautājums, par kuru nerunāsi, centīsies tam tikt pāri, kā arī ļoti novērtēsi viņa atbalstu.

Ja sieviete, ar kuru esi romantiskās attiecībās un regulāri ļaujies mīlas priekiem, pēkšņi paziņo, ka viņai negribas nodarboties ar seksu, partnera pirmais un absolūti loģisks jautājums ir: "Ko es izdarīju? Vai arī – ko neizdarīju?" Pilnībā saprotams, ka mīļotais uzreiz to uztvers ļoti personīgi un problēmu meklēs sevī, uzskatot, ka nevēlēšanās mīlēties skaidrojama ar attiecību iziršanu.

Neskatoties uz to, ka frāze – vaina nav tevī, bet manī – daudziem liek zosādai skriet pār kauliem, šajā situācijā tā ir tieši vietā. Svarīgi gan piebilst, ka to nepieciešams arī nokomentēt, pastāstot, kas tad ir tā vaina, kas tev ikdienā maisa galvu. Lai vīrietis labāk spētu tevi saprast, savas sajūtas vari salīdzināt ar erektīlo disfunkciju, ko kungiem vieglāk saprast. Tai nav nekāda sakara ar konkrēto partneri, bet disfunkcija ietekmē intīmo tuvību.

Taču, ja tev šķiet, ka iemesls meklējams arī kādās partnera darbībās, noteikti esi atklāta par to. Piemēram, ja pēc strīdiem, kuros tiek pacelta balss, gribas aiziet uz blakus istabu un uz otru neskatīties, tas var būt pamats tam, ka negribas mīlēties.

Sievietes kaisli un vēlmi pēc tuvības var raksturot kā balansu starp gāzes un bremzes pedāļiem. Ja libido ir ļoti zems, ir kāds iemesls, kāpēc kāja pamatīgi iespiedusi grīdā tieši bremzes. Šī iemesla dēļ ir svarīgi identificēt, kas tieši tevi uzbudina un liek asinīm plūst straujāk – iespējams, tā ir ķermeņa masāža vai erotiskās literatūras lasīšana. Ja spēsi partnerim skaidri norādīt uz šīm lietām, viņš daudz veiksmīgāk varēs palīdzēt tikt pāri šim posmam.

Vēl viens variants – pamaini visu ierasto. Ja regulārie randiņu vakari visi kā viens ir vienādi, piemēram, aizejat kopīgās vakariņās un pēc tam skatāties filmu, ieteikums ir pamēģināt kaut ko nedaudz citādāku. Aizejiet kādu eksotisku zemju ēstuvi, dodieties apskatīt ielu mākslas darbus vai apmeklējiet kādu meistarklasi. Kaut kas jauns vairo zinātkāri, rada interesi, tādējādi ļaujot justies labāk par sevi un dzīvi kopumā.

Priekšspēle ir svarīga kā sievietēm, tā arī vīriešiem, taču nav noslēpums, ka pieskārieni un skūpsti dāmām var sagādāt pamatīgu devu labsajūtas, nemaz nenonākot līdz galvenajam procesam. Tieši tāpēc attiecībās nāciet klājā ar īpašu noteikumu/spēli – darīt visu, izņemot nodošanos seksam klasiskajā izpratnē.

Iespējams, kādam varētu šķist dīvaini un nesaprotami, taču eksperti iesaka 10-20 minūtes skatīties vienam uz otru, skūpstīties, būt vienam otra apskāvienos, bet nenonākt līdz seksam un nepieskarties intīmajām zonām. Lai arī ko jūs izvēlētos darīt, pārliecinieties, ka telefoni un citas ierīces, kas varētu traucēt, ir izslēgtas vai atrodas blakus istabā. Ja partneris, kura seksuālā kāre apslāpusi, nejutīs spiedienu obligāti nodoties mīlas priekiem, jebkura no iepriekš minētajām darbībām šķitīs daudz aizraujošāka nekā pirms tam. Šādā veidā spēsiet satuvināties un tikt pāri sarežģītajam posmam.

Dažādas sievišķīgas viltības, kā likt vīrietim sevi iekārto, atradīsi šajā rakstā.

Tie cilvēki, kuri kaut reiz saskārušies ar situāciju, kad pašiem gribas mīlēties, bet partnerim nē, un otrādāk, zina – nonākšana vecajās sliedēs prasa laiku. Pats galvenais ir censties un novērtēt pūles. "Psychology Today" raksta, ka tas partneris, kuram vēlme pēc seksa apkārtējo apstākļu dēļ rimusi, centības vadīts var iniciēt mīlas priekus arī tad, kad pats simtprocentīgi neizjūt iekāri. Viņš to dara vien tāpēc, lai apmierinātu otra vajadzības, tāpēc šādu "dāvanu" uzreiz nevajag atstumt. Lai gan kādam varētu šķist – kāpēc man mīlēties ar kādu, kurš pats to īsti nevēlas, attiecībās cilvēki viens par otru rūpējas, un arī šādi rūpes var tikt izrādītas.

Tāpat speciālisti norāda, ka jābūt ļoti saprotošiem pret partnera seksuālajām vēlmēm un pēc iespējams jācenšas tās apmierināt. Piemēram, ja sieviete atklāj savam mīļotajam, ka seksu spēj izbaudīt tikai tad, kad bērni devušies pie miera, nevajag uzreiz apvainoties un domāt, ka viņa mīlēties nevēlas nemaz un tā ir tikai atruna. Ļoti iespējams, arī vīrietim seksuālo dziņu vairo kādas īpašas darbības, piemēram, nomazgāšanās pirms mešanās palagos, tāpēc to noteikti vajag respektēt. Ir pilnībā normāli, ka cilvēks grib un spēj pilnvērtīgi nodarboties ar seksu, kad jūtas brīvs, tāpēc pirmajai idejai par speciāliem aizbildinājumiem nevajadzētu ļaut ņemt virsroku.