mamma meita bērns apskāviens pateicība ģimene
Foto: Shutterstock
Kurā ģimenē gan nav bijusi šāda situācija – vecāki ar bērniem visu dienu pavada kopā, dodoties uz kino vai kādu citu izklaidi, kopīgi ieturot maltīti bērniem mīļā kafejnīcā. Bet, pārrodoties mājās, tā vietā, lai pārrunātu iespaidus vai vismaz turpinātu pavadīt vakaru kopā kā ģimene, mazie atkrīt dīvānā, iegrimst viedtālrunī un sūkstās, ka neesot jau nekā labāka, ko darīt. Kur gan pazuduši pateicības vārdi?

Kā norāda pedagoģijas profesors, attīstības psihologs un vairāku grāmatu autors Tomass Likona – sūdzēšanās ir izplatīta un normāla bērnu uzvedība. Bet sūkstēšanos var nomainīt ar pateicību par to, kas bijis labs, ja vien vecāki paši pie tā piestrādā. Likona norāda, ka vecākiem šādas situācijas nav īpaši patīkamas un sagādā vilšanos. Pirmkārt, ir tikai dabiski gaidīt pateicību, ja esi ko darījis bērna labā. Otrkārt, sūdzēšanās rada sliktu noskaņojumu ne tikai vecākiem, bet arī pašiem vecākiem. Bet, treškārt, sūdzēšanās ir egoistiska uzvedība – pilnīgs pretstats laipnībai, kas ir domāšana par citiem, lai vairotu laimi.

Lūk, 10 pateicību veicinošas stratēģijas, ko iesaka psihologs Likona!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!