Pašreiz plašu un pārliecinošu datu un pētījumu par koronavīrusa izraisītās slimības "Covid-19" ietekmi uz grūtniecību nav, norāda Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociācija. Taču esošie novērojumi liecina, ka slimība grūtniecēm nenorit smagāk kā pārējiem pieaugušajiem. Vienlaikus jāņem vērā imūnās sistēmas īpatnības grūtniecības laikā, kas kopumā grūtnieci padara uzņēmīgāku pret dažādām infekcijām un to komplikācijām, tādēļ iespēju robežās no iespējamā riska inficēties ir jāizvairās.
Zemāk piedāvājam iepazīties ar asociācijas sagatavotajām rekomendācijām, kas attiecas uz grūtniecēm.
Asociācija norāda, ka patreiz nav datu, ka "Covid-19" caur placentu un asinsriti varētu inficētu augli grūtniecības laikā vai dzemdībās un izraisīt sarežģījumus bērnam.
Galvenais "Covid-19" inficēšanās ceļš ir gaisa pilienu veidā, kad slimā pacienta deguna un mutes sekrēts nonāk veselā cilvēka gļotādās. Inficēšanās var notikt gan tieša kontakta laikā ar slimā cilvēka siekalām, deguna sekrētu (šādi mamma pēc dzemdībām var nodot infekciju bērnam), gan arī caur dažādiem priekšmetiem un virsmām, kas bijušas kontaktā ar "Covid-19" slimnieku. Tieši tādēļ profilaksē ir tik liela loma izvairīties no sabiedrības kontaktiem, tajā skaitā sociālā distancēšanās, un ievērot higiēnas pasākumus – mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni, ja tas nav iespējams – tīrīt rokas roku dezinficējošu šķīdumu.
Vislielākā iespēja inficēties ar "Covid-19" ir no cilvēka, kurš saslimis, taču arī pirms slimības izpausmēm (klepus, temperatūras, iesnas, šķaudīšana, elpošanas grūtības, nogurums un citi gripai līdzīgie simptomi), cilvēks var būt bīstams apkārtējiem, izdalīt vīrusu un inficēt citus, arī grūtnieci. Turklāt infekcija var noritēt viegli, kad cilvēka pašsajūta nav būtiski traucēta taču viņš izdala vīrusu un inficē citus. Tieši tādēļ ir īpaši būtiski ievērot sociālo distancēšanos un higiēnas pasākumus!
Latvijā noteikti ārkārtas situācijas pasākumi saistībā ar "Covid-19" infekciju paredz pēc iespējas ierobežot sociālos klātienes kontaktus, tādēļ pie ārsta uz kārtējām vizītēm jāiet vienai, bez partnera, bērniem vai citiem ģimenes locekļiem.
Šī paša iemesla dēļ – ierobežot savstarpējos kontaktus un vīrusa pārnesi – lielākajās dzemdību iestādēs arī ģimenes dzemdības ir ierobežotas un nenotiek, un, lai kādi bijuši plāni, dzemdībās atbalsta persona piedalīties visdrīzāk nevarēs.
Ja esi vesela grūtniece, tad tev nav ierobežojumu veikt savus darba pienākumus. Ārsts darba nespējas lapu saistībā ar "Covid-19" pandēmiju var izsniegt vienīgi likumā noteiktajā kārtībā (darbnespējas lapu izsniegšana "Covid-19" gadījumā), vai arī, ja radušies kādi veselības un/vai grūtniecības sarežģījumi.
Ko darīt, lai sevi pasargātu
Mazgā rokas ar ziepēm un ūdeni, ja tas nav pieejams, lieto speciālu antibakteriālu šķīdumu:
- Pirms ēšanas;
- Pēc tualetes apmeklējuma;
- Pēc nošķaudīšanās, klepus, pēc saskares ar deguna sekrētu;
- Atgriežoties mājās no publiskām vietām, pēc saskares ar virsmām publiskās vietās;
- Pēc kontakta ar citiem cilvēkiem;
- Izvairies no kontakta ar cilvēkiem, kas slimo, tajā skaitā ar saaukstēšanos – klepu, iesnām;
- Neaizskar seju, acis, muti un degunu ar rokām;
- Neapmeklē publiskus pasākumus, kuros pulcējas daudz cilvēku;
- Uz veikalu dodies vien nepieciešamības gadījumā, izvēlies laiku veikala apmeklējumam, kad tur mazāk cilvēku – līdzīgi arī citas publiskas vietas;
- Dod priekšroku fiziskajām aktivitātēm svaigā gaisā, nevis telpās;
- Vēdini telpas;
- Veselīgi ēd vitamīniem bagātu un sabalansētu uzturu, lieto pietiekoši daudz šķidruma un labi izgulies!
Ja esi atgriezusies no ārvalstīm, ja ir bijis kontakts ar "Covid-19" slimnieku:
- Ievēro 14 dienu karantīnu, nedodies ārpus mājas un neapmeklē ārstu prakses, veselības centrus, veikalus, aptiekas un citas vietas;
- Uz slimnīcu uzņemšanas nodaļu nedodies pati, lai pārliecinātos, vai ar bērniņu viss kārtībā. Neatliekamās situācijās jāzvana 113!
- Uz grūtnieci attiecas visi tie paši piesardzības pasākumi, kas uz citiem pieaugušajiem (saites uz SPKC: 1. Pienākumi personām, kas atgriežas no SPKC norādītajām slimības "Covid-19" skartajām valstīm; 2. Ceļotājiem, kuri atgriežas no skartajām teritorijām);
- Ja karantīnas laikā ieplānota kārtējā vizīte pie ārsta, vecmātes vai ultrasonogrāfijas speciālista, sazinies ar praksi un informē par situāciju, vienojies, kad pārcelt vizīti. Vairumā gadījumu pāris nedēļas atliktas vizītes, analīzes vai ultrasonogrāfija nenodarīs būtisku kaitējumu nedz tev pašai, nedz gaidāmajam bērnam. Taču pēc iespējas mazāks kontaktu skaits citam ar citu ir ļoti būtisks, lai ierobežotu infekcijas izplatību.
- Ja vien iespējams, sazinies ar savu ārstu un pārrunā esošo situāciju. Tas palīdzēs izveidot individuālu tavas grūtniecības aprūpes plānu un ļaus tev justies mierīgākai.
Ja kāds tavs tuvinieks vai kontaktpersona ir atgriezušies no ārvalstīm un ir saslimšanas riska grupā, taču "Covid-19" nav apstiprināta:
- Piesardzības nolūkā ierobežo ciešu fizisku kontaktu, ievēro higiēnu, vēdini telpas;
- Novēro savu veselības stāvokli (saites no SPKC: 1. Ieteikumi personām ar akūtas elpošanas ceļu infekcijas pazīmēm; 2. Ieteikumi rīcībai "Covid-19" infekcijas slimnieka ģimenes locekļiem), rūpīgi apsver vajadzību apmeklēt sabiedriskas vietas, arī veselības aprūpes iestādes, centies ierobežot to apmeklējumus;
- Vislielākā iespēja inficēties ar "Covid-19" ir no cilvēka, kurš saslimis, taču arī pirms slimības izpausmēm (klepus, paaugstināta temperatūra, iesnas, šķaudīšana, elpošanas grūtības, nogurums), cilvēks var būt bīstams apkārtējiem, izdalīt vīrusu un inficēt citus – arī tevi. Turklāt infekcija var noritēt viegli, kad cilvēka pašsajūta nav būtiski izmainīta, taču viņš izdala vīrusu un inficē citus. Tieši tādēļ ir īpaši būtiski ievērot sociālo distancēšanos un higiēnas pasākumus!
Ja esi grūtniece un Tev ir apstiprināta "Covid-19" infekcija:
- Tavu ārstēšanās atkarīga no slimības smaguma un tā tiek veikta Latvijas Infektoloģijas centrā ārstu-infektologu vadībā, vai arī to var veikt ģimenes ārsts saskaņā ar infektologa rekomendēto.
- Ja šajā laikā sākušās dzemdības, tad tās notiek tuvākajā dzemdību iestādē, kurā tiek nodrošināti īpaši apstākļi un piesardzības pasākumi saistībā ar "Covid-19" infekciju. Rīgas Dzemdību namā varēsi dzemdēt, ja tavas infekcijas norise ir viegla. Smagas norises gadījumos, drošības apsvērumu dēļ, dzemdībām ir jānotiek multidisciplinārā universitātes slimnīcā.
- Ja ārstējies mājās un uz dzemdību aprūpes iestādi dodies pati, NOTEIKTI INFORMĒ iestādi, lai personālam ir iespēja sagatavot speciālus drošības apstākļus tavai, tava bērniņa un citu pacientu un personāla drošības interesēs.
- "Covid-19" infekcija pārsvarā gadījumu neietekmē dzemdību norisi. To, vai vari dzemdēt pati, vai nepieciešams ķeizargrieziens, izlems dzemdību aprūpes speciālisti stacionārā.
- Lai ierobežotu savstarpējos kontaktus un vīrusa pārnesi – lielākajās dzemdību iestādēs ģimenes dzemdības ir ierobežotas un, lai kādi bijuši plāni, dzemdībās atbalsta persona piedalīties visdrīzāk nevarēs.
- Lai gan pašreiz nav pierādīta "Covid-19" pārnese ar mātes pienu jaundzimušajam, lielākais risks inficēt jaundzimušo pēc dzemdībām ir tieša kontakta ceļā, ja esi slima. Ar tevi tiks pārrunāta iespēja un nepieciešamība, ieguvumi un riski bērniņa ievietošanai atsevišķi, kā arī krūts barošanai.
- Pēc dzemdībām, atkarībā no māmiņas un jaundzimušā vispārējā stāvokļa, iespējams, ārstēšana būs nepieciešama Latvijas Infektoloģijas centrā vai Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā.
Meklē aktuālo, uz pētījumiem balstīto un svarīgo informāciju Slimību profilakses un kontroles centra mājaslapā www.spkc.gov.lv.
Materiāla tapšanā izmantotie resursi:
https://arkartassituacija.gov.lv/
https://www.acog.org/-/media/Practice-Advisories/COVID-19-Algorithm5.pdf?dmc=1&ts=20200317T1929555906
https://www.ecdc.europa.eu/en/news-events/information-covid-19-specific-groups-elderly-patients-chronic-diseases-people
https://www.rcog.org.uk/coronavirus-pregnancy
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
