Paliec mājās: četras lustīgas iekštelpu rotaļas bērniem

Lai sagatavotos lustīgām rotaļām, daudz nevajadzēs – palūko, kas mājās jau ir tāds, kas var kalpot par tenisa laukumu, aizvietot arkādes spēles vai likt bērniem sajūsmā spiegt, cenšoties tikt nenotvertiem. Lūk, četras rotaļas, iedvesmojoties no vietnes "Fatherly", ko varat izspēlēt, neatstājot dzīvojamo istabu!

Šo spēli var dēvēt par riņķīšu mētāšanas iekštelpu versiju. Lai arī cepuru lidināšana var šķist gaužām vienkārša, tā būs ļoti izklaidējoša nodarbe, kas bērniem iemācīs tēmēt un sviest. Sagatavošanās prasīs vien pāris minūtes, bet bērni būs izklaidēti rotaļā vismaz 15 minūtes.

Kas jādara? Apgāz otrādi krēslu vai tabureti tā, lai tā kājas slietos gaisā. Atrodi mājās cepures – derēs keponi, filca cepures, salmu cepures un citas, kas ieņem stingru formu.

Kā spēlēt? Katrs spēlētājs pēc kārtas sviež cepures uz krēsla kājām, cenšoties trāpīt tā, lai cepure uz tām noturētos un nenokristu zemē. Lai mazliet sarežģītu spēli un padarītu cepuru lidojumu azartiskāku, katrai krēsla kājai var piešķirt noteiktu punktu skaitu. Tāpat punktu skaitu var piešķirt konkrētām cepurēm, skatoties pēc tā, cik viegli cepure lido un uzsviežama uz krēsla kājas.

Atdarināšanas spēle būs lieliska, lai nodarbinātu mazākus bērnus, sākot no divu gadu vecuma. Sagatavošanās prasīs vien dažas minūtes, bet reālais laiks, cik ilgi bērns būs izklaidēts, ir 15–20 minūtes.

Kas jādara? Izvēlieties telpu, kurā izspēlēsiet atdarināšanas spēli. Istabā atbrīvojiet pēc iespējas vairāk vietas, lai ikviens spēles dalībnieks varētu brīvi kustēties. Tāpat piemērota būs vieta, kur izdarības mīkstinās paklājs, ja kāds no spēles dalībniekiem izlems ripināties pa zemi. Ja spēlē izmantosiet krēslus, nolieciet tos atstatus, vismaz viena metra attālumā.

Kā spēlēt? Nosaukums pats pasaka priekšā, ka šajā rotaļā nāksies vienam otru atdarināt. Kāds no vecākiem var sākt pirmais un, izmantojot tikai savu ķermeni, rādīt dažādas kustības, kas bērniem jāatdarina. Tā var būt stāvēšana uz vienas kājas, tiltiņa taisīšana u.tml. Lai mudinātu bērnu rotaļāties, vari mest viņam izaicinājumu: "Vai gribi spēlēt atdarināšanas spēli? Varu saderēt, ka nevarēsi izdarīt to pašu, ko mamma/tētis!" Rotaļu uzsāc ar vienkāršām kustībām – soļošanu, pieskaršanos pirkstu galiem utt., pēc tam izdomājot arvien sarežģītākas kustības. Tas motivēs bērnu tikt līdzi un nepamest rotaļu, pirms tā noslēgusies. Ja bērni lielāki, vari pat likt viņiem atdarināt pumpēšanos un citus vingrinājumus, kas liks pamatīgi izkustēties visiem. Kad viens no spēles dalībniekiem vairs nevar izdomāt jaunu kustību, spēli sāk vadīt nākamais.

Organizētais sports mājas apstākļos – tāds būs balonu teniss. Sagatavošanās šai spēlei prasīs nelielus priekšdarbus, bet ģimenes jautrība ilgs vismaz pusstundu.

Kas jādara? Noliec divus krēslus istabas vidū, atstājot tos aptuveni pusotru līdz divus metrus atstatus. Starp krēsliem nosien kādu lentu vai striķi – tas būs tenisa tīkls. Piepūt dažus vidēja izmēra balonus. Ja mājās ir mušu pletnes, badmintona vai tenisa raketes – izmanto tās, bet ja palīgrīku nav, balonu tenisu var spēlēt arī ar rokām.

Kā spēlēt? Tas ir tas pats vecais labais teniss, tikai ar baloniem un improvizētu tīklu. Vienīgā atšķirība – pirms spēlēšanās jāvienojas par to, kā skaitīsiet punktus, un cik reižu ļauts uzsist pa balonu, lai to dabūtu otrpus tīklam pretinieka laukumā. Divas reizes būs labi piemērotas koordinētiem bērniem, bet trīs – mazākajiem spēlētājiem. Ja bērniem grūti divatā izspēlēt, dalieties komandās pa divi. Un, kas ir svarīgākais, – neskaitiet punktus kā tenisā, jo būsim godīgi, kurš gan tam spētu izsekot līdzi?

Šī ir rotaļa, kas būs lieliski piemērota, ja gribas spēlēt ķerenes, bet ir ierobežota istabas platība. Turklāt zirneklim pat nebūs jāpieceļas no savas sēdvietas – visu skraidelēšanu un manīšanos darīs bērni. Ar šo spēli mazie resgaļi būs nodarbināti vismaz minūtes 20.

Kas jādara? Atrodi nelielu sedziņu vai virtuves dvielīti, kas kalpos kā zirnekļa tīkls.

Kā spēlēt? Tas spēlētājs, kurš būs zirneklis, ieņem pozīciju istabas vidū – var stāvēt kājās, apsēsties uz krēsla vai ieņemt kādu citu ērtu pozu. Spēles vadītājs – zirneklis – ņem rokās savu "tīkla" pavedienu, kas būs jāvicina kā toreadoram. Citi spēlētāji riņķo juceklīgā virzienā ap zirnekli, kurš mēģina noķert skrējējus, sviežot savu tīklu medījuma virzienā. Ja tīkls skar bērnu, viņš ir noķerts un spēle sākas no sākuma. Jo grūtāk bērnu būs ar zirnekļa tīkla palīdzību noķert, jo jautrāk būs – bērns pārbaudīs robežas un centīsies pielavīties zirneklim arvien tuvāk. Kad kāds no spēlētājiem saķerts zirnekļa tīklos, varat mainīties lomām un iecelt par spēles vadītāju citu.