Viens no veiksmīga radību procesa priekšnoteikumiem ir grūtnieces un pasaulē gaidāmā mazulīša pamatvajadzību nodrošināšana, kā traktējusi Pasaules Veselības organizācija (PVO). Vai iesakņojies mīts par to, ka grūtniece, sākoties dzemdību procesam, drīkst grauzt vien ledus gabaliņus, ir patiess? PVO izstrādātajās rekomendācijās norādīts, ka pozitīvam radību procesam piedien arī izsalkuma un izslāpuma remdēšana – sievietēm, kurām ir zema riska grūtniecība un dzemdības, ļauts dzemdību laikā dzert un ēst, ja viņas to vēlas, norāda PVO.
Bet – ja jau ļauts, vai tiešām viss? Par ieteicamajiem dzērieniem un produktiem, ar kuriem grūtniece var našķēties dzemdību laikā, informāciju apkopojuši vietņu "What To Expect" un "Baby Center" speciālisti.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
