Attiecības, neatkarīgi no tā, cik jaunas vai vecas, var būt viena no skaistākajām dzīves daļām. Kad esi iemīlējies savā partnerī, liekas, ka apkārt neeksistē nekas cits un jebko var pārvarēt ar mīlestības palīdzību. Lai gan tā varētu būt taisnība, gadās arī situācijas, kad attiecības kļūst neveselīgas. Turklāt vēl sliktāk ir tad, ja labi apzinies, ka tava uzvedība nav pareiza, taču centies to ignorēt.
Kā teic attiecību trenere Brūka Džena, viena no visvairāk pieļautajām kļūdām, ko cilvēki izdara attiecību laikā, ir savu jūtu ignorēšana. "Zināt, kā jūtas tavs partneris, un identificēt, kā jūties tu, ir vienlīdz būtiski. Gan darbā, gan romantikā ir svarīgi dalīties ar savām jūtām. Tā ir plaukstošu attiecību galvenā sastāvdaļa. Tu labāk sapratīsi savu partneri un arī sevi – tas rada papildu līdzjūtību un efektīvāku komunikāciju."
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
