Pirmo grūtniecību, pēc ginekoloģes teiktā, ieteicams plānot līdz 30 gadu vecumam, kad vispārējā veselība un auglība sievietēm ir vislabākā. Tomēr mūsdienu dzīves stils un paradumi ir pretēji, arvien biežāk sievietes ģimenes pieaugumu sāk plānot ap 35 gadiem, kad reproduktīvā veselība mainās – samazinās gan olšūnu daudzums, gan to kvalitāte. Līdz ar to dabīgas grūtniecības iespējas pakāpeniski samazinās.
Sievietēm, kurām ir 40 gadi vai vairāk, pirms grūtniecības plānošanas ārste iesaka veikt vispārējo veselības pārbaudi. Viņa atzīst, ka šajā dzīves posmā sāk parādīties dažādas blakus saslimšanas - paaugstināts asinsspiediens, vielmaiņas saslimšanas, piemēram, cukura diabēts, kad savlaicīga ārsta vizīte jau līdz grūtniecības plānošanai ir ļoti nozīmīga. Tāpat iespējamas vairogdziedzera saslimšanas, problēmas ar lieko svaru. Jāuzmanās, ja ir bijusi nieru infekcija. Ieteicams pārbaudīt ginekoloģisko veselību, jo pusmūža sievietēm var būt dažādas ginekoloģiskas saslimšanas. Viena no biežāk sastopamajām šajā dzīves posmā ir dzemdes mioma. Ir gadījumi, kad mioma netraucē, bet iespējams, ka var traucēt gan ieņemt bērnu, gan iznēsāt veselīgu mazuli. Visbiežāk esošie mezgli palielinās izmēros, var veidoties arī jauni, ir lielāks spontānā aborta un priekšlaicīgi dzimuša bērna risks. Miomas mezgli var radīt akūtas sāpju lēkmes. Tāpat sievietēm mēdz būt arī olnīcu cistas, polipi, gļotādas izmaiņas, hormonāli traucējumi.