Desmit emocionāli nepieejama partnera pazīmes

Ir vairāki nepieejamības veidi – gan īslaicīgi, gan hroniski, skaidrots portālā ''Psychology Today''. Daži cilvēki visu savu dzīvi ir bijuši emocionāli nepieejami kādas mentālās slimības vai bērnības traumas dēļ. Citi īslaicīgi kam citam piešķir lielāku nozīmi nekā attiecībām, piemēram, izglītībai, projektiem, ģimenes jautājumiem vai veselības problēmām. Tāpat arī cilvēki, kuriem nesen izirušas attiecības vai kļuvuši par atraitņiem, var nebūt gatavi iesaistīties jaunās attiecībās.

Visam pa vidu ir tie cilvēki, kas ļoti baidās riskēt iemīlēties, jo iepriekšējās attiecībās viņi tikuši ļoti sāpināti (šīs sāpes nereti var paspilgtināt reiz bērnībā iegūtu negatīvu pieredzi). Būtiski saprast, ka bieži vien šie dažādie nepieejamības iemesli pārklājas, līdz ar to ir grūti noteikt, vai problēma ir īslaicīga vai hroniska.

Ir gadījumi, kur jau pirmajās tikšanās reizēs ir iespējams ''nolasīt'', ka potenciālais partneris ir emocionāli nepieejams, tāpēc lem par labu neturpināt attiecības attīstīt. Taču ir arī tādi cilvēki, kas rada iespaidu, ka ir pieejami – atklāti runā par savām jūtām un bijušajām attiecībām. Un, kamēr jūs abi neesat uzsākuši nopietnas attiecības, ir teju neiespējami saprast, ka otrs patiesībā nespēj būt emocionāli saistīts un jūsu savienībā ieguldīties.

Turpinājumā vari iepazīties ar sarkanajiem signāliem, kas var norādīt uz potenciālā nākamā partnera emocionālo nepieejamību, it īpaši tad, ja uz viņu attiecināmi vairāki. Kas svarīgi – šādas īpatnības var piemist kā vienam, tā arī otram dzimumam. Savukārt raksta beigās piedāvājam jautājumus, uz kuriem atbildot, iespējams pārbaudīt, vai tu pati esi vai neesi emocionāli pieejama.

Šāds partneris arī visai nepadosies tam, ka, lai attiecības izdotos, ir nepieciešams izmainīt ikdienas rutīnu. Parasti cilvēki, kam ir fobija no saistībām, ir neelastīgi, un viņiem riebjas kompromisi. Rezultātā attiecības griežas tikai ap viņiem.

Ir cilvēki, kas var dot mājienus vai pat skaidri un gaiši atklāt, ka viņiem nepadodas attiecību veidošana, viņi netic laulībai vai nav tai gatavi. Tāpēc ir ļoti svarīgi ieklausīties otra teiktajā un tam noticēt, kā arī vēlams ignorēt ievainojamību, lielīšanos un komplimentus. Te arī svarīgi saprast, ka nevajag uzsākt attiecības ar šādu partneri tikai tāpēc, ka tu vēlies viņam iemācīties būt attiecībās vai kā citādi partneri izmainīt.

Ja iespējams, sarunu laikā centies noskaidrot, vai potenciālajam partnerim ir bijušas ilgtermiņa attiecības un iemeslu, kāpēc tās izjuka. Ieklausoties otra atbildē, iespējams saklausīt to, ka attiecības izjukušas tieši brīdī, kad parasti normālās un veselīgās attiecībās sāk veidoties savstarpējā tuvība. Arī tas ir signāls – otrs varētu būt emocionāli nepieejams.

Šādi cilvēki katrās jaunās attiecībās otrā cilvēkā parasti atrod kādu trūkumu vai nepilnību, un tāpēc attiecības izjūk. Taču problēma nav tevī vai kādā citā, ar kuru emocionāli nepieejamais mēģinājis veidot attiecības. Problēma ir tajā, ka šim cilvēkam ir bail no tuvības. Savukārt brīdī, kad nav iespējams atrast nevienu nepilnību, viņu trauksmes līmenis aug. Un ar laiku emocionāli nepieejamie tāpat atradīs kādu iemeslu, kāpēc attiecības nepieciešams izbeigt.

Iespēju robežās centies novērot viņa attieksmi pret apkalpojošo personālu, lai arī kur jūs dotos randiņā. Ja viņš izturas nelaipni, varbūt pat nievājoši, tas varētu liecināt par apslēptām un uzkrājušām dusmām. Emocionāli nepieejami cilvēki ir prasīgi un var būt arī emocionāli vardarbīgi.

Izvairies no attiecību veidošanas ar cilvēku, kurš lielās un uzvedas augstprātīgi, tādējādi signalizējot, ka patiesībā viņam ir ļoti zems pašnovērtējums. Kāpēc? Lai spētu būt tuvs ar otru un veidot attiecības, ir nepieciešama pašpārliecība.

Hroniska kavēšana, neapšaubāmi, ir nepieklājīga un var norādīt uz to, ka otrs nerēķinās ar tavu laiku, protams, ja viņam nav pamatota iemesla. Tāpat tas var norādīt, ka otrs cenšas no attiecību veidošanas izvairīties, tādējādi novilcinot katru tikšanos. Tiesa, ja viņš ir punktuāls, uzreiz nepieņem – tātad viņš būs arī tavs īstais un vienīgais.

Slepenība, izvairīšanās vai nepiemēroti/nepiedienīgi jautājumi par seksu vai naudu, kas uzdoti par ātru, var liecināt par nevēlēšanos ļaut attiecībām attīstīties. Tāpat pagātnes slēpšana kauna dēļ var radīt šķērsli tuvībai.

Esi piesardzīga attiecībā pret pāragriem seksuāliem signāliem. Emocionāli nepieejamie pavedēji netic, ka partnerim pietiks tikai ar viņu, līdz ar to attiecības tāpat izirs. Tāpēc, līdz ko attiecības kļūst nopietnas, emocionāli nepieejamie tās sabotē.

Lielākā daļa cilvēku jau savlaicīgi atklāj savu emocionālo nepieejamību. Tavs uzdevums ir pievērst uzmanību dažādām detaļām, it īpaši tad, ja ir jūtama abpusējā pievilcība. Un pat ja tev šķiet, ka viņš ir tavs īstais un vienīgais, ja viņš ir emocionāli nepieejams, galu galā tu paliksi viena ar savām sāpēm. Tāpēc esi vērīga un neaizgaiņā pat vismazākās aizdomas par partnera emocionālo nepieejamību.

Tiesa, arī tev pašai jābūt atklātai pret sevi par to, cik emocionāli pieejama esi tu. To noskaidrot var palīdzēt atbildēšana uz šiem desmit jautājumiem:

Ja tu uz vairākiem no šiem jautājumiem atbildēji ar ''jā'', apsver iespēju doties pie terapeita, lai kopā ar speciālistu atrastu emocionālās nepieejamības cēloni un strādātu pie tā, lai no šī mentālās veselības traucējuma atbrīvotos vai lai tas tev netraucētu veidot veselīgas un mīlošas attiecības.