Kā pārtraukt attiecības, lai šķiršanās būtu mazāk sāpīga  (1)

Tikt pamestam – tas, protams, ir draņķīgi, taču būt tam, kurš izšķiras no otra, nereti ir pat vēl grūtāk, jo nākas cīnīties ar vainas apziņu, dusmām un skumjām reizē. Jo īpaši sāpīgas ir situācijas, kurās partnerim it kā nav ne vainas – viņš nav tevi nedz krāpis, nedz jebkādā citā veidā sāpinājis, bet vienkārši saproti, ka jūsu attiecībām kaut kādu iemeslu dēļ nav nākotnes. Galu galā – tev šis cilvēks bijis nozīmīgs, iespējams, esi viņu mīlējusi, varbūt pat vēl joprojām mīli. Redzēt, kā tavs mīļotais cilvēks tiek sāpināts, ir šausmīgi, taču vēl briesmīgāk ir būt tam, kurš izraisa šīs sāpes.
Lai procesu nedaudz atvieglotu (cik nu tas ir iespējams), gūstot ideju no “Cut”, esam apkopojuši ieteikumus, kā rīkoties katrā šķiršanās fāzē – sākot ar lēmuma pieņemšanu un beidzot ar sēru pārdzīvošanu.