Šī metode savieno divas pieejas: geštaltpraksi un Erika Berna transakcionālo analīzi. Taču metodiku izmanto arī citu psihoterapija virzienu pārstāvji, portālā "Live and learn" stāsta psiholoģes Natālija Jakovļeva un Jeļena Nazarenko.
Vingrinājumu var nosaukt dažādi – "Uzticamais pavadonis" vai "Perspektīvu paplašināšana". To var izmantot arī vienatnē, bez terapeita.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
