"Ilgāka mīlēšanās un fiziski smagākas pozas patiešām var uzlabot izturību," piekrīt trenere Keisija Vaita portālā "Amodrn".
"Protams, arī sarežģītākās pozās var kustēties lēnāk – tā būs tāda kā romantiska pastaiga, bet var veikt sarežģītus "līkločus" un pagriezienus, tas prasīs fiziski vairāk," teic Vaita.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit