veģetārisms, veģetārs, pusaudzis, jaunietis, puisis, ēdiens, uzturs, augļi, dārzeņi
Foto: Shutterstock
Divas karbonādes, četri vārīti kartupeļi, salāti, un vēl nav gana! Vai ir jāuztraucas, ja pusaugu dēls vai meita ēd pat vairāk nekā vecāki? To skaidro "Rimi Bērniem" eksperte, sertificēta uztura speciāliste Olga Ļubina.

Cik bieži ēst ir normāli

Kā norāda eksperte, bērnu apetīte dažādos vecuma posmos mainās. Zīdainis var ēst nedaudz, bet ik pēc vienas divām stundām. Mazliet paaugoties, starp ēdienreizēm jau iespējams ievērot lielākas pauzes. Pusgadu vecs mazulis bez ēšanas spēj iztikt pat trīs līdz četras stundas.

ēdiensJaunietisVeselīgs uztursPusaudzis

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit