labirints, strupceļš, domāt, domāšana, melnbalts, psiholoģija
Foto: Shutterstock
Savā ziņā laime ir atkarīga no tā, kā mēs domājam. Kļūdas domāšanā piespiež mūs redzēt dzīvi negatīvās nokrāsās, taču tās ir iespējams atpazīt un no tām izvairīties.

Par to, kā to izdarīt un kādi ir pieci izplatītākie kognitīvie traucējumi, portālā "Psychology Today" skaidro personīgās izaugsmes treneris Džons Kims.

Kas ir kognitīvie traucējumi

attiecībasPsihoemocionālā veselībaPsiholoģija

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit