kaķis skumjas pārdomas
Foto: Shutterstock

Sēras ir universāla cilvēciskā pieredze. Ikviens var kaut ko savā dzīvē zaudēt. Un nav divu vienādu tuva cilvēku zaudējumu, katram var būt citādāki pārdzīvojumi. Nav arī noteiktas laika skalas un skaidra plāna, kas jāievēro.

Vairāk stāsta klīniskā psiholoģe Džeklīna Džonsone portālā "Psycom".

Dažiem cilvēkiem var šķist, ka viņi salīdzinoši ātri atrod veidus, kā tikt galā ar zaudējumu, savukārt citiem skumjas turpinās ilgu laiku un var sākt traucēt ikdienas dzīvē.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!